L'HypnoNatal ®

Dans le cadre de l'hypnose périnatale, j'ai été formée et je pratique l'HypnoNatal®.

L'Hypnonatal est une technique créé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothérapeute spécialisée en périnatalité.

C'est une nouvelle technique d'accompagnement psychique à la naissance, basée sur l'hypnose ericksonienne.

Cette technique permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensable pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.

L'accompagnement commence généralement entre le 4° mois et le 6° mois de grossesse et se termine à la fin du 8° mois.

Il se déroule sur 4 séances.

Ce suivi aide les futures mamans à être plus autonome dans la gestion de leur corps, de leur ressenti, de leurs émotions.

Durant chaque séance, un thème particulier est abordé suivi d'une séance d'hypnose.

Un livret de suivi ainsi que des supports audio sont délivrés aux futures mères afin qu'elles puissent s'entraîner à la maison à leur ryhtme.

Avis aux futures mamans:

l'hypnose périnatale a pour but d'aider à

• mieux communiquer avec votre bébé et de créer un lien avec lui in utero.
• apaiser les tensions de la grossesse
• soulager les maux de la grossesse (vomissements, nausées, crampes, ...)
• surmonter vos peurs et votre stress
• réduire le temps de travail lors de l'accouchement
• renforcer votre assurance
• intensifier le lien mère/enfant
• diminuer les risques d'interventions instrumentales

Les séances durent en moyenne une heure et demi.

Pour plus de renseignements, je vous invite à aller consulter le site de Lise Bartoli: www.hypnonatal.com